Những cách phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao cho chị em phụ nữ. Phòng bệnh bao giờ cũng tốt hơn chữa bệnh, hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với chị em về cách phòng bệnh ung thư cổ tử cung để chị em cùng tham khảo và tự bảo vệ sức khỏe bản thân.

Các biện pháp phòng bệnh ung thư cổ tử cung bao gồm những bước như sau:

• Khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần, để giúp phát hiện sớm các bệnh phụ khoa thường gặp, làm thêm các xét nghiệm tế bào cổ tử cung pap smear để có thể kiểm soát bệnh ung thư cổ tử cung hữu hiệu nhất.
• Nên tiêm vắcxin HPV để phòng ngừa ung thư cổ tử cung.
• Nên chung thủy 1 vợ 1 chồng, không nên quan hệ với nhiều bạn tình.
• Thực hiện tốt kế hoạch hóa gia đình, không nên đẻ quá nhiều con chỉ vì mong có con lỗi dõi.
• Đảm bảo thực hiện an toàn tình dục: sử dụng biện pháp tránh thai an toàn.
• Tránh xa các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá và các chất gây nghiện khác
• Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục hàng ngày, trước và sau khi quan hệ.

+ Bên cạnh đó thực phẩm cũng là yếu tố phòng ngừa ung thư hữu hiệu chị em có thể bổ sung thêm như:

+ Dâu tây bởi trong loại quả này có chứa rất nhiều các chất ngăn chặn tế bào ung thư rất tốt.

+ Sô cô la  cũng rất tốt cho sức khỏe, chứa chất catechin, có tác dụng phòng bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư.

+ Trong gừng và nghệ cũng có chứa các thành phần curcumin có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư.

+ Trà xanh là một trong những loại đồ uống chị em nên uống hàng ngày để chống lại tế bào ung thư.

+ Rau cải: Họ nhà cải cũng có chứa rất nhiều các thành phần dinolylmethane, sulforaphane và element selenium là các thành phần chống lại quá trình ung thư và biến đổi tế bào trong cơ thể.

+ Rượu vang đỏ: có thể các loại rượu khác chị em nên tránh tuy nhiên uống một chút rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ rất tốt cho hệ tim mạch, đông thời nó có thể ngăn ngừa các bệnh ung thư gan, ung thư vú và ung thư dạ dày cho chị em.

Các biện pháp phòng bệnh ung thư cổ tử cung cũng sẽ giúp chị em giảm bớt nguy cơ mắc phải căn bệnh nguy hiểm này.

Tuy nhiên nếu như phát hiện các triệu chứng bất thường thì chị em nên đi thăm khám sớm để được phát hiện bệnh kịp thời để giúp cho quá trình điều trị bệnh sẽ tốt hơn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp bạn có thể liên hệ cho chúng tôi theo số: 02437.152.152 hoặc trực tiếp đến PHÒNG KHÁM ĐA KHOA QUỐC TẾ HÀ NỘI tại số 152 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội.

Chúc các bạn có một cơ thể khỏe mạnh!